発酵コスメ：美容の新たな鍵となる微生物の力

美容に関するトレンドは日々変化し、常に新しいアプローチが求められています。
その中でも、美容愛好家の間で注目されているのが「発酵化粧品（コスメ）」です。
このコラムでは、発酵コスメについて詳しく解説し、その美容効果と自分に合った製品の選択について検討します。

発酵化粧品とは？

発酵化粧品とは、微生物（主に酵母や乳酸菌）などを活用して発酵させたエキスを配合した化粧品です。この「発酵」のプロセスにより、有機物を有用な形状に変化し、化粧水やスキンケア製品の主成分として利用されています。発酵コスメは、微生物を使った革新的なアプローチで肌に潤いを与え、美容効果を高めることができるのです。

発酵化粧品に使用する発酵エキスは微生物からつくられますが、その微生物は殺菌されたり、エキスの抽出時に必要な成分のみを使用するため、生きたまま発酵化粧品に使用されることはないので、安心してご使用いただけます。

発酵させると何が良いの？

「発酵」というと、納豆や味噌・塩麹、乳製品ではチーズやヨーグルトなど身近な発酵食品を思い浮かべる方が多いのではないでしょうか。
発酵食品は、乳酸菌や麹菌、酵母などの働きによってタンパク質やデンプン質を分解。うま味を引き出して栄養価も高まり、発酵させることで原料には含まれていないさまざまな栄養素が生成されます。また、発酵させることで、成分が分解される過程で分子量が小さくなって、生成された有用な栄養素などがからだへの吸収もよくなります。

このような発酵食品をヒントに、発酵技術を応用して発酵コスメが誕生し、進化してきました。

発酵コスメに使われる発酵エキスはさまざまな種類がありますが、全般的に保湿や美白効果が高いと言われております。さきほど説明した食品の発酵と同じように、発酵コスメに使われる発酵エキスは、もともとの成分の効果を高めたり、発酵成分が変化することで肌に対して有用な各種アミノ酸、各種ミネラルやビタミンの増加など様々な効果があり、肌に対しても下記のような効果が期待できます。

・肌に潤いを与える
・皮膚のバリア機能を強化する
・皮膚の柔軟性を向上させる
・シワやたるみを軽減する

発酵コスメの美容効果

発酵コスメに含まれる成分は、肌に潤いを与え、美容をサポートするために選ばれています。
以下は、発酵コスメに一般的に含まれる成分とその効果です。

酵母系エキス

酵母エキスは酵母という微生物の１種で、ビール酵母やパン酵母など、いろいろな種類があります。
酵母エキスの発酵の働きは糖を分解してアミノ酸やビタミン・ミネラルを生成します。また酵母エキスには肌を外部刺激から守るバリア機能を高める成分や、メラニンを抑制してシミやそばかすを防ぐ成分も含まれております。肌の保湿と柔軟性を向上させ、シワやたるみを軽減する効果が期待できます。

　

乳酸菌系エキス

乳酸菌エキスは肌のpHを調整し、外的刺激から守るバリア機能に優れています。また、抗菌作用が強いことが特徴で肌トラブルを軽減するのに役立ちます。肌トラブルの原因となる悪玉菌を抑えて肌を整える効果も期待できます。

　

植物系エキス

米や大豆由来など、発酵によって植物性コラーゲンや、天然保湿因子（ＮＭＦ）の成分となるアミノ酸など、保湿効果やバリア機能を高める成分など有用成分が増加し、肌の美容効果が期待できます。
なかでも、フルーツ由来のエキスでは美しい肌づくりに欠かせないビタミンやミネラル、水分バランスを整えるブドウ糖やアミノ酸など、美白やエイジングケア効果も期待がもてます。

　

自分に合った発酵コスメの選び方

発酵コスメは、微生物の力を活用して肌に潤いを与え、美容効果を高めるためのアプローチです。
発酵コスメにはさまざまな成分が配合されており、肌の状態に合わせて選ぶことが大切で、化粧水などのスキンケア製品として利用できます。日常のスキンケアルーティーンに組み込むことで、肌の潤いを導き、美容効果を最大限に引き出すことができます。

自分に合った発酵コスメを選ぶ際には、肌質の悩みに合った製品を選びましょう。また、目的の美容効果にあうかどうか成分リストを確認し、おすすめの製品など専門家のアドバイスを聞いても良いでしょう。

美しい肌を手に入れるための新たな道が、発酵コスメを使うことでかなえられるかもしれません。
ぜひお試しください。